Da chegada à volta para casa: o que acontece em um retiro de meditação em Serra Negra Quem nunca participou de um retiro costuma imaginar muitas coisas. Alguns pensam em dias inteiros de silêncio absoluto. Outros imaginam horas sentados de pernas cruzadas, tentando não pensar em nada. Há quem tenha receio de não se encaixar, de não saber meditar, de não conhecer ninguém. A realidade costuma ser bem mais simples e acolhedora. Para mostrar como é essa experiência, reunimos aqui

Em uma rotina marcada por compromissos, mensagens, trabalho, responsabilidades e estímulos praticamente constantes, encontrar um momento para simplesmente observar a própria vida pode parecer cada vez mais difícil. Muitas vezes, seguimos realizando tarefas e resolvendo problemas sem perceber quanto tempo faz desde a última vez em que realmente paramos para olhar para dentro. É justamente nesse contexto que um retiro espiritual pode ganhar um significado especial. Diferenteme